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作者： 凱蒂．戴尼斯
新功能介紹- 原文作者：Katie Daynes
- 譯者：閣林翻譯小組
- 繪者：瑪麗—伊芙．特蘭布雷
- 出版社：閣林
新功能介紹 - 出版日期：2015/08/01
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
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商品訊息功能:
發現恐龍小秘密，強化專業學習力
挖掘恐龍大歷史，訓練邏輯推理力
本書透過一問一答的方式，引導孩子了解恐龍世界，發掘恐龍的專業知識，體驗學習的樂趣。恐龍有口臭嗎？恐龍晚上睡覺嗎？為什麼恐龍愛打架？他們愛漂亮嗎？
書中互動的小遊戲，激發孩子的求知慾和探索慾，快陪著孩子一起來
本書特色?? ?
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☆ 堅固的厚紙材質、生動活潑的插圖，保證讓孩子一看就懂，愛不釋手。
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作者： 凱蒂．戴尼斯
新功能介紹- 原文作者：Katie Daynes
- 譯者：閣林翻譯小組
- 繪者：瑪麗—伊芙．特蘭布雷
- 出版社：閣林
新功能介紹 - 出版日期：2015/08/01
- 語言：繁體中文
驚奇趣味翻翻書：勇闖侏羅紀
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中級會計學(全一冊) | 會計學 | 會計學 | 初級會計學（第二版） | ||||
會計學概要 第五版 | Managerial Accounting 3-e | Accounting for Decision Making and Control 9-e | 稅務會計：理論與應用(4版) | ||||
會計學概要IFRS(附光碟)(4版) | 會計學新論 (上冊)(9版) | International Accounting(4版) | 會計學 |
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內容來自YAHOO新聞
大腸直腸癌的日常保健：飲食篇
俗話說「病從口入」，許多疾病都與飲食習慣脫離不了關係，大腸直腸癌更是如此 。臺北醫學大學附設醫院外科部魏柏立醫師提醒，大腸直腸癌與飲食習慣息息相關，只要吃得健康，就能降低罹病機率。健談圖文帶你瞭解大腸直腸癌的預防之道。
預防大腸直腸癌的日常飲食建議：
1. 高纖食物降低大腸直腸癌的發生
蔬菜、水果和全麥中富含維生素、礦物質和食物纖維等成分，可能因為蔬果纖維能加速可能的致癌物通過腸道，故能降低癌症發生率。
在蔬果選擇上，建議多元攝取各色蔬果，如
藍色及紫色：藍莓、葡萄、黑莓、茄子
綠色：花椰菜、青椒、菠菜、蘆筍、奇異果
白色：洋蔥、大蒜、菇類、香蕉、梨子
黃色及橘色：胡蘿蔔、南瓜、柳橙、木瓜、鳳梨
紅色：甜菜根、紅甜椒、番茄、櫻桃、紅西瓜
此外，因年齡與性別不同，每日應攝取蔬果579：
12歲以下兒童：建議每日5份蔬果，包括3份蔬菜、2份水果
12歲以上女性：建議每日7份蔬果，包括4份蔬菜、3份水果
12歲以上男性：建議每日9份蔬果，包括5份蔬菜、4份水果
2. 以全穀類取代精緻澱粉
全穀類富含膳食纖維、維生素及礦物質，日常可多食用，並減少精緻澱粉的攝取量。
米食：稻米、糙米、紫米、小米
麥類：小麥、大麥、蕎麥、燕麥等
豆類：紅豆、綠豆、黑豆、花豆等
其他穀類：玉米、山藥、地瓜、薏仁、南瓜子、核桃等
3. 魚肉、魚油降低大腸直腸癌的發生
研究發現，魚油可使抗氧化酵素保持活性，能改變大腸細胞膜的結構及功能，降低大腸癌；Omega-3多元不飽和脂肪酸可以增加免疫細胞對癌細胞的辨識能力，故可預防細胞的變異性，降低結腸直腸癌發生率。
因此，每週建議攝取 3-4 次，每次食用手掌大小的魚類，如鮪魚、鯖魚、秋刀魚、鰻魚、 沙丁魚、鮭魚、竹莢魚等。
大腸直腸癌相關問題，建議諮詢「肝膽腸胃科、大腸直腸外科」
專家諮詢：臺北醫學大學附設醫院外科部副部長 魏柏立醫師
新聞相關影音
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大腸直腸癌的日常保健-飲食篇-054034856.html
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